Bildiğiniz gibi birçok farklı seçenek mevcut ve doğru eğitim seçmek bile başlı başına bir proje olabilir:
-Hangi stüdyo, hangi tarz yoga, 200 saat mi yoksa 300 saat mi seçmeliyim?
-Sadece 3 haftalık yoğunlaştırılmış bir program mı almalı yoksa 6 aya yayılmış bir süreci mi tercih etmeliyim?
-Uluslararası sertifika neden önemli? Şart mı?
Bunlar sadece cevap bekleyen sorulardan birkaçı...
Soru 1: Yoga eğitimlerinden hangi seviye sizin için uygun? RYS200, 300 veya
500?
RYS(Registered Yoga School): Yoga Alliance’a kayıtlı uluslararası standartlarda eğitim veren okullara verilen statüdür. Bu okulların öğrencilerine Yoga Alliance (YA) olarak bilinen kurumun getirdiği standartları sunmakla yükümlü olduğunun göstergesidir. Temel yoga eğitimi olarak birçok kişi 200 saatlik eğitimlerle yolculuğuna başlar. Bu eğitimin 180 saati okulun lider eğitmeni (E-RYT) eşiliğinde tamamlanmak zorundadır. Temel yoga eğitimi alan her birey hemen yoga dersi vermeye başlayabilir. Eğitimini devam ettirip ettirmemek tamamen size bağlıdır.
E-RYT 500(Experienced Registered Yoga Teacher 500): Hem 200 hem de 300 saatlik YA Onaylı Eğitimi tamamlamış ve en az 1000 saatlik ders vermiş olan eğitmen statüsüdür.ONAYLI EĞİTİM VEREBİLME HAKKI SADECE E-RYT500 OLAN EĞİTMENLERE AİTTİR (YENİ STANDARTLARA GÖRE SADECE BU STATÜDEKİ EĞİTMENLER EĞİTİM VEREBİLİR: https://www.yogaalliance.org/Portals/0/new%20standards/Core_Curriculum.pdfver=2020-02-26-154227-203)
İleri seviye eğitim olarak RYS300: Yine bu standatları taşıyan bir okulun öğrencilerine ileri seviye öğretileri sunduğu eğitimlerdir. Birçok kişi 200 saatlik eğitimini tamamladıktan bir süre sonra bu seviye bir eğitime katılmayı düşünür.
RYS 500 : Yukarıda bahsedilen eğitimlerin aynı okul tarafından ard arda verildiğini ifade eder.
Soru 2: YA kayıtlı okul olmak zorunda mı?
Her ülkenin kendi standartlarını ve şartlarını zorunlu kıldığı bir kurum vardır. Bizim ülkemizde herhangi bir kurumda veya spor salonu/yoga stüdyosunda çalışabilmek için HİS (Herkes için Spor Federasyonu) -nereden sertifika aldığınızdan bağımsız olarak- HIS sertifikası ve üyeliğini zorunlu tutar. Elbette ki bu kurumlar (YA) mükemmel standardizasyon ve eğitimler sunamasalar da eğitim içeriğinin yeterli şekilde sunulduğunu garanti etmek için en iyi şansımız. Bu kurumlardan onaylı sertifikalarınız yurt dışında da sizlere kapılar açabileceği gibi ülkemizde de oldukça yaygın bir değerlendirme kriteri olmayı sürdürmektedir.
Soru 3: Eğitim içeriğinde anatomiye yer veriliyor mu? En az 30 saat ve bunu
veren kişi konuya hakim bilir kişi mi?
Eğitimi seçerken anatominin insan bedenini ve hareketi algılayabilmemiz için çok etkili bir araç olduğunu unutmamak gerekiyor. Insan bedeni nasıl çalışıyor ve fizyolojiyi anlayabilmek, öğrencilerimizi güvenli bir pratik deneyiminden geçirmek için çok önemlidir. Eğitim sürecinde anatomiyi kimin öğreteceğini sorun.
Soru 4: Hangi tarz yoga öğretmeliyim?
Kendi tarzınızı seçin ve hangi yoga tarzının size hitap ettiğini keşfedin.
Nasıl bir yoga eğitmeni olmak isterdiniz?
Mutlaka bulunduğunuz bölgedeki stüdyoları ziyaret ederek veya online kurslara/atölye çalışmalarına katılarak hocalarla tanışın ve derslerine girerek değişik tarzları deneyimleyin. Hangisinin en çok size hitab ettiğini ve yeni değerler kattığını keşfedin.
Eğitim almadan önce mutlaka eğitimi verecek eğitmenin dersine girin ve onunla tanışın. Bu kişiden eğitim almış diğer öğrencilerle tanışın ve onlara tarafsız fikirlerini sorun.
Böyle uzun vadeli ve maddi olarak ciddi bir sürece karar vermeden önce sizi neyin beklediğini bilmeniz çok önemlidir.
Soru 5: Asana dışında başka öğretilere de yer veriliyor mu?
Eğitim içeriğini dikkatlice incleyin ve hangi kategorilere ne kadar zaman ayrılacağını öğrenin. Eğitim sürecinin sadece üçte biri poz pratiklerini içermelidir. Felsefe, öğretme teknikleri, meditasyon ve nefes araştırmalarına yer verilmelidir. Unutmayın yoga eğitmeni olmak üzere bir programa katılıyorsunuz, sadece yoga hareketlerini
uygulamak için değil!
Soru 6: Detaylı bir eğitim manuel'i / kitapçığı var mı?
Eğitimde öğretilmesi taahhüt edilen içeriklerin derlendiği bir kaynak var mı?
Her kursun bir eğitim kitapçığı olmalı ve eğitim bittikten sonra da bilgilerinize ulaşabilmeniz için ihtiyaç duyabileceğiniz kaynakları içermelidir.
Soru 7: Fiyat mantıklı mı?
Genelde belli standartları taşıyan eğitimlerin ortalama fiyatları her yıl değişmekle beraber birbirine yakın rakamları içerir. Eğer eğitim ücreti normalin çok üzerindeyse bunun nedenini sorgulayın. Amerika’da eğitim ücretleri 2,000-4,000 USD civarında seyrederken ülkemizde bu fiyatlar 5,000-10,000 TL arasında değişmektedir.
Piyasadaki farklı eğitim veren kuruluşları arayarak fiyat karşılaştırması yapın.
Soru 8: Program akışı günlük yaşantınızı aksatmayacak şeklide mi?
Birçok kişi çalıştığı veya okulda olduğu için hafta sonları eğitimlere vakit ayırabiliyor. Hafta sonları sunulan eğitim programları ayda veya iki haftada bir hafta sonu genelde Cuma akşam ve Cumartesi-Pazar tam günü kapasayacak şekilde programlanır. Bu nedenle bireyin iş akışını veya aile yaşamını ihmal etmeyecek programları tercih etmesi mümkün. 2014 yılından beri sürekli Yoga eğitimleri düzenleyen bir eğitmen olarak tecrübelerim doğrultusunda belirtmek isterim ki eğitim süresi uzadıkça öğrenci verimi düşmektedir. Bu nedenle günde 8 saati geçmeyecek şekilde ve hafta sonları iki gün ard arda sunulan eğitimlerden, ben çok daha verimli sonuçlar aldım.
Unutmayın bu hem fiziksel olarak hem de zihinsel olarak yorucu ve yoğun bir süreç olacağından eğitimi seçerken motivasyonu yüksek tutmak ve öğrenme isteği ile kursa devam etmek, hem öğretmen hem de öğrenci açısından, çok daha tatminkar olacaktır.
Kendiniz için yapacağınız en iyi yatırım olacağını garanti ederim! ☺
Seda Günaltay
E-RYT 500, RYS200, RYS300